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功能执行!儿童执行功能情绪调控的相关训练概述

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刘兴玲

(长沙师范学院,湖南长沙410000)

[摘 要]国内外近十年来进行了大量关于儿童社会情绪能力的实证研究,研究结果表明,执行功能对儿童社会性及情绪能力的发展具有重要影响.本文从国内外最新的执行功能研究及其与情绪调控研究的成果出发,做出概述,了解执行功能极其与情绪调控之间的关系理论,了解其已有的训练研究成果,为现实的工作实践给出参考和借鉴.

[关键词]执行功能;情绪调控;相关研究;训练研究

一、执行功能概述

执行功能障碍:Apple iPhone 4 Multitasking 官方 iPhone 4 多任務執行功能簡介 (06.07.2010)

执行功能,是人们产生动作和行为必须的高级认知功能,同时监控外部世界和内心活动,并进行无关信息抑制,提取有关信息的各种操作过程,如计划、抑制、自我调节、灵活性等,包括工作记忆、抑制控制、认知转换三个要素,抑制控制是核心成分.( Car-lson.2001)

2004年的《心理科学进展》开辟专栏对执行功能进行专题讨论,引起了国内广泛关注和研究热情.执行功能的研究在国内起步较晚,在此之前国外早己对执行功能进行了大量的实证研究.执行功能被认为是最具理论和应用研究价值的方向.以往关于执行功能的大量研究,大致揭示了:在儿童早期大约为出生的第一年末,执行功能开始发展;执行功能的发展持续到成年,重要的发展变化出现在2到5岁,2岁左右即达到执行功能的 水平.

一直以来,很多研究者认为执行功能在12岁以下孩子中是缺乏的( Simith.1983).在Chelune和Beer(1986)证明主要的执行功能任务表现与年龄变化相关,执行功能转移到早期年龄.同时,发展心理学家,已经注意人类以及动物前额叶功能与一些任务之间的关系,他们建议执行技能源于婴儿( Daamond.1991),与其他认知技能如语言类似,执行功能,尽管不存在整个发展阶段,但是能通过早期生命历程测量,如果运用合适的任务,那么更多婴儿和儿童就能顾及.

发展运用在学前儿童的执行功能任务是重要的.很多常见的混乱出现在学龄之前,如,注意力缺陷极度活跃混乱(如多动症、基因反常、早产、有毒暴露).在学龄阶段,最近研究表明执行功能方法对前额叶损伤是敏感的,如脑内伤和胎儿酒精综合症.很少有方法用来评估6岁以下儿童执行功能,更少方法用于3岁以下.

二、情绪调控概述

对于情绪调控的研究,最多的是采用实验法,即情景实验法,通过设置一定的实验情境来引发反应,经常采用的情绪调控实验法有分离焦虑、延迟满足、压力反应、失望程序等研究,用这些方法来引发反应,并捕捉儿童具体的情绪调节反应情况.例如,1994年Cole的经典研究中,主试人员承诺儿童在实验结束之后没人可以得到一个玩具做为相应的奖励,但是,在实验结束之后,儿童得到的只是破烂不堪的玩具,在此时来观察儿童对得到不想要礼物的失望情绪及消极情绪的情况,依次作为研究的观察对象和内容.

对于情绪调控的研究,还有的采取比较精密的仪器进行指标测量反应,在测量儿童身体生理指标变化的过程中,进行情绪调控能力的研究,目前运用较多的生理指标有:脑电、皮肤电、心率波动、眼动轨迹运动和红外线等技术,一项比较有趣的研究是1994年Richard等通过心率变化研究情绪调控状况的研究中发现:心率变化比较大的孩子更外向,更能善于表达,与人及环境互动良好,对自我意识比较敏感,且对刺激反应灵敏.

还有一些心理学家采用了访谈法,比如设计结构化访谈表或半结构化的访谈表,或者是编制由父母、老师或儿童自己报告情绪调节的调查问卷,1997年Armshields (1997)从神经生理病理学角度出发,结合大量案例,编制了适用于儿童的学龄儿童情绪调节的O分类量表.

三、执行功能与情绪调控的关系研究

在进行大量关于儿童社会情绪能力发展的实证研究中,一致证明儿童社会情绪能力的发展受到执行功能的影响.例如,在临床实践研究中,儿童执行功能的前额叶的脑区障碍,对儿童的智力损伤是存在的,同时对儿童的孤独和多动具有引发效果;执行功能的抑制良好在一定程度上能够预测儿童与他人及与环境良好的互动,并且能够在一定程度上预测其成年后的婚姻状况和事业发展状况.儿童在冲动性及延迟满足等社会情绪发展能力上与执行功能任务上的表现有显著的关系.

国外对情绪调控能力的研究与执行功能之间的关系进行了大量的研究,有不少是关于儿童的,在这些实证研究中,得出的研究结论却存在较多不一致的结论,如Dana Lieberman等的研究认为,在父母进行的评价研究中,儿童的执行功能与他们在失望程序实验过程中的情绪调控的表现之间的相关是不显著的,即情绪调节和执行功能之间的相关不显著.而2007年Calson,Wang在研究中表明,儿童的执行功能的任务表现同他们在失望程序实验中的情绪调控任务表现二者之间是显著相关的.

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四、执行功能的训练研究

神经解剖学表明,牵涉执行功能的大脑区域是采用情感和情绪调节策略的能力的基础.( Goldin,P-R..McRae, K., Ramel, W.,&, Gross,J.J.,2008》,理论和基本神经科学的研究表明,执行功能是合成的,可以通过培训提高.

执行功能训练,可能会对情绪调节和情感功能,产生积极影响.(AnettGyurak, zlemAyduk&,Jamesj. Gross)

不同的活动被证明可以改善儿童的执行功能:电脑培训,计算机的游戏,健美操,武术,瑜珈,正念和学校的课程.反复实践的成功案例,可以逐步提高执行功能.执行功能较差的儿童从这些训练活动中受益最大,因此,早期执行功能训练可避免以后的成绩差距扩大.(Adele Diamond andKathleen Lee, SCIENCE, 2011)

电脑培训.研究最多的方法,人们多次发现是成功的,是CogMed(2011)计算机化的工作记忆训练它使用电脑游戏,逐步提高工作记忆.Yo-ungsters改善了游戏做法,并转移到其他工作记忆任务中.

有氧运动.有氧运动蓬勃改善前额叶皮层的功能和执行功能(L. Cha-ddock, 2011.).有氧跑(当练习要求越来越高,随着时间的推移)提高了8-12岁学生的认知灵活性和创造性,更明显比标准的体育教育更好.Davis等人的研究表明,当7-9岁的儿童被随机分配到2个小时的体能训练组(每天每学年,跑步游戏,跳绳,篮球,足球,有氧运动70分钟,重点放在享受和强度,而不是竞争或提升技能)或不治疗组,体能训练组比控制组表现出更多的改善工作,特别是记忆方面,表现得尤为明显.

体育活动和音乐培训(S.Bergman-Nutley, 2011)的研究表明,双手协调运动可以改善执行功能.

武术与正念的做法.传统武术强调自我控制,纪律(抑制控制)和性格发展.传统的跆拳道培训的孩子,被发现在所有方面均表现出比受标准体育教育的儿童在执行功能上有更大的收益.例如,认知(分心焦点)和情感(戒烟).他们还提高了心算能力(这需要工作记忆).年龄最大的儿童(4年级和5年级)收益最大,最年轻的(幼儿园小朋友和1年级)收益较少,男生比女生获得更大的收益.

课堂的课程.两个课程,己被证明在改善执行功能方面有着重要的相似之处.执行功能发展初期,维果茨基强调社会扮演的重要性.在假装游戏时,孩子们必须抑制行事风格,记得自己和他人的角色,并灵活地调整他们的风格.这样发挥运用了所有执行功能的三个核心因素.

蒙特梭利课程并没有提到执行功能,但Montessorians的意思是“正常化”,包括具有良好的执行功能.标准化是转变紊乱,冲动,注意力不集中为自律,独立,有秩序及安宁.蒙台梭利教室里只有一个材料,让孩子学会等待,直到另一个孩子完成.一些蒙台梭利活动基本上是步行冥想.

五、已有研究存在的问题及未来可能的研究

国外研究已经对儿童执行功能和情绪调控能力在理论和实际应用上有了相对比较成熟的成果,但是对于更小幼儿,比如将3-6岁儿童作为研究对象时,需要将原来的经典实验任务进行简化,更具直观效果,更简洁,由于实验研究方法任务的缺乏局限,国内还很少有针对3-6岁学龄前儿童进行二者之间关系的实证研究.

执行功能与情绪调控,大量相关研究表明执行功能的任务对情绪调控有影响.同时,有训练研究表明,执行功能的训练效应确实存在,可以通过训练来提高执行功能的水平.

国外关于执行功能的训练已经形成了一套有效的体系,开发了一系列有效的工具和程序,于是在今后的研究中,能否在国外开发训练执行功能训练工具的基础上,在我们也能相应开发出训练的电脑程序,形成执行功能训练的有效途径.

作者简介:刘兴玲(1982-),女,汉,湖北襄阳,长沙师范学院,研究方向:心理健康.

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