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减肥开演!那英:懂爱的女人才美丽

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作为年度最火的娱乐节目,《中国好声音》捧红了一批年轻学员,也让三位导师成为万众瞩目的焦点.作为唯一的女性导师,那英的造型、妆容格外抓人眼球,引得观众大喊“时尚姐”.殊不知,早年的那英是标准的“土肥圆”,究竟是什么让这位流行歌坛大姐大破茧化蝶,浴火重生呢?

人有了自信,就会变得宽容和平和.

如今,那英已经是两个孩子的妈了,可是从外表上看,她似乎比年轻时更漂亮了.

把这话说给她听,她大笑:“美丽,是女人最重要的事业,只可惜我明白这一点稍微有点儿晚,眼看着就要人老珠黄了,才想着捯饬捯饬自个儿!效果还行吧?”那英说,还是改不了的东北人那种爽直痛快的脾性,谈起自己寻美的心路历程,一副“知无不言、言无不尽”的架势——

曾经

我是个“土”得令人发指的女人

关于我曾经的“土”,至今还是圈内很多朋友的笑料.直到现在,偶尔和毛阿敏聚聚,她还要说起第一次在谷建芬老师家里见到我时的那副样子.“哎呀土的呀,我当时就想,谷老师从哪里弄来这么个女孩子呀?”她说.不止毛阿敏,其他的一些朋友,对我的第一印象几乎就是:不会打扮、乱穿衣服、俗气……

说实话,很久以前,别人对我的外表提出一些批评什么的,我根本就听不进去——我“土”咋啦?胖咋啦?咱们这是唱歌,又不是选美!

那个时候我就是这样,一说是要唱歌,我在哪里唱都不发怵,但是要让我去参加什么颁奖典礼啊,尤其是走那个红地毯什么的,那真是要了我的命,我就觉得别扭,觉得自己哪里都不对劲,其实就是自卑吧.

记得那次在香港开演唱会,很早之前我的唱片公司就对我提到这个计划,可我总是拖,倒不是担心自己的唱功,我是担心自己的形象征服不了香港那些挑剔的观众——内地的歌迷和我有感情,他们对我是很宽容的,而且,他们来听我的演唱会就是来听我唱歌的,但是香港的那些观众对我不了解,再说他们也听不太懂国语歌,他们来听演唱会,就是来看人的.这我就心里没底了,如果他们一看我的尊容,喝倒彩咋办?要退票咋办?那丢人可就丢大了!于是我就一直拖,拖到最后我的唱片公司老板吓唬我:“如果你不愿意去香港,那么内地的演唱会我们也不开了!”

要知道在内地开演唱会一直是我的梦想啊!没办法,我就是这样硬着头皮去了香港.服装师为我设计了十几套漂亮的演出服,可是一试,一套我也穿不上.所以,去香港的第一件事,他们就帮我找了一个美体中心帮我减肥,还派了一个小女孩儿白天黑夜地跟着我.

这样熬了十几天后,好歹能将这一身肥肉塞进衣服里面去了,但是唱歌的时候我的注意力根本没办法集中,我老是担心一用力,衣服就撑开了.要知道,人就怕不自信,即使你长得丑,但是你很自信,你在台上表现得也会很好,但是如果你长得不咋样,又不自信,那么你就完蛋了.

第二天,所有的香港媒体——真够缺德的——似乎约好了一样称呼我为“肥英”.这是嘲笑我的身材呢,气得我不行!心想越是这样我就越不减肥,和人家较劲——你不是说我胖么,我就胖给你看!这应该算是一种消极的反抗吧!其实心里一点儿也不快乐,越来越自卑.

感情方面也是.和高峰那段感情,分分合合的,当时就有很多人劝我:“干嘛不分开?干嘛不放手?干嘛要忍受,干嘛原谅他一而再、再而三的背叛?”我都不知道怎么样和别人解释,只有我知道自己——我是因为自卑,我总觉得自己除了歌唱得好,其它的什么也没有.除了高峰,一定不会有其他男人看上我的,我一定会没人要,最后孤单终老的.真的,我真的是这样想的,所以才和高峰纠结了那么久.

记得终于决定彻底和高峰分手的那个晚上,我站在镜子前,看着自己那张“大饼脸”,那副圆乎乎的身材,我骂了自己一句:“瞧你这德性,怪不得男人都看不上你!”然后我就哭了.

伤心归伤心,平时我还是该怎么着就怎么着,该吃吃该喝喝.其实现在想起来那就是一种自暴自弃.那时,我姐姐或者身边的人劝我要注意身材啊、注意皮肤保养啊什么的,我还挺不耐烦的,跟人家说:“我就这德性,不好看你们别看呀!”

为了美丽

我历尽艰辛

真正让我开始介意自己的外表,是从我认识孟桐开始的.

孟桐给我的爱和呵护是我之前从未体会过的.爱到深处,就会怕失去.我想我一定要让自己变得更好,无论是外在还是内在,我要当得起他给我的爱,要让他带我出去的时候,觉得有面子.

我首先想到的就是要减肥.我找到了当年在香港开演唱会时帮我瘦身的营养师,这位营养师很牛的,号称能让你在减肥的同时还能保证身体所需营养的摄入,可是看看那些东西:水煮青菜、原味燕麦片、琼脂粉、脱脂牛奶……真不是人吃的!

几乎每天半夜,我都要被生生饿醒,然后在心里做激烈的斗争:记得冰箱里还有一截哈尔滨红肠呢,配点儿蒜泥吃可香了……然后就听到另一个声音说:不行!一截红肠得有多少热量啊!吃下去,这一天的坚持就都白费了,一定要挺住,不能吃!可是人哪,真正饿的时候,吃,就成了一个压倒一切的 .终于,撑不住了,一骨碌爬起来,打开冰箱,抓起那截红肠就往嘴里塞,三口并作两口就下肚了.

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吃完了零食,立即就开始后悔了:我怎么这么没出息呢?怎么就管不住自己这张嘴呢?于是,肚子踏实了,心里又开始闹了……像这样的自我交战,几乎每天都要上演.

除了饮食方面的控制,我还加大了运动量,一口气买了三台跑步机放在家里,电视机前放一台、阳台上放一台、卧室里放一台,这样,我看电视的时候、在阳台看风景的时候、晚上睡不着觉的时候,随时随地都能跑一跑.最后到什么程度呢?就是我做梦都梦见自己在跑啊跑啊的……

偶尔太累或者太馋的时候,也会泄气地想:人这辈子才几十年呀,我干嘛要把自己整得这么辛苦?可是,每次我看到孟桐,看到他是这么好的一个男人,还爱上我了,对我这么好,我就一定要变得更好,才不辜负他对我的爱.

这样把自己不当人似的折腾了快半年之后,效果就出来了:先是以前穿的很紧的衣服,现在显得宽松了,朋友们一见我,不约而同的第一句话就是:“真精神!是不是去整容啦?”这些鼓励更坚定了我减肥的决心.

人变好看了

自己都会喜欢自己

说起来,我一开始减肥是为了别人,但是我发现,最终真正受益的还是我自己.

自从减肥以后,我最显著的变化是自信了.以前走在外面,如果有人看我,我会觉得很别扭,但是现在,如果别人看我,我就会大大方方的,我会想:姐姐我瘦了!我美了!看吧看吧!

人有自信,就会变得宽容平和许多,以前,我要是听见谁说我什么坏话,或者说我的音乐不好,我就会特别生气,憋足了劲儿要和人家比一比,想方设法推翻别人的说法,搞得自己也不愉快.可现在,我却不会那么计较了——谁爱说什么就说去吧,我的日子自己过,我可不想让外人来打乱我的节奏.

最能感受到我的变化的是老公孟桐.以前我挺小心眼的,有时候他晚归啊、应酬啊什么的,我就会瞎想:八成聚会有年轻的小姑娘参加吧?但是现在我就不管了,我是这么想的:他要真是想出轨,你天天跟着他,他照样会出轨.与其花那个心思管着他,还不如把心思花在自己身上,让自己活得漂漂亮亮的,其它的,都随缘.

现在,我儿子可喜欢我去他学校了.家长会、联谊会都要我去,然后回来告诉我:“妈妈,我们班同学都夸你漂亮呢,说咱俩是姐弟俩!”甭管真的假的,反正听得我挺开心的!

我现在挺知足的,一双可爱的儿女、疼爱我的丈夫,我自己呢,依然健康、美丽,这叫徐娘半老风韵犹存吧,人生至此,我还求什么呢?美丽对于女人来说是最重要的事业.真的,活了大半辈子,我才活明白:聪明的女人要先爱自己,而懂爱的女人才最美丽!

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编辑:田然dontmind@126.com

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