★黄帝内经呼吸养生法_黄帝内经
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导读:黄帝内经呼吸养生法频道整理了与黄帝内经有关的资料1030104篇,和关于呼吸养生六字诀的相关视频370991集以及腹式呼吸法相关图片454424张.

吕良伟:不老男神的养生秘法
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1、吕良伟:不老男神的养生秘法

口述 吕良伟 整理 曹磊前不久在北京,周润发遇到了吕良伟,他既感叹又开玩笑地说哇,你怎么一点也没变?如果现在再拍上海滩,你还能演丁力,而我只能演冯敬尧了 2012年,吕良伟去美国度假,刚下飞机,办。

作者:fydit浏览: 73708 评论: 115 赞同: 3039
冬季养生10法
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2、冬季养生10法

伊星进入冬季,随着冷空气降临,感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎……多种疾病高发 提高机体抗寒能力,抵御疾病来袭,我们需要做哪些准备呢?请看专家开出的健康处方 多点水冬天气候干燥,人体极。

作者:eekjr浏览: 9749 评论: 804 赞同: 3634
安然入眠的绿色“催眠法”
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3、安然入眠的绿色“催眠法”

上面我们提到了影响睡眠的各种情况,并给出了应对措施,但是不管您存在哪一种情况,以下帮助睡眠的法则都是通用的,我们要营造一个良好的入睡环境,并且养成良好的睡眠习惯,这也是建立良好生活习惯的一项必不可少的。

作者:naodj浏览: 51261 评论: 751 赞同: 6593
向大雁、青蛙和乌龟学习呼吸之法
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4、向大雁、青蛙和乌龟学习呼吸之法

我们祖先给我们留下了各式各样的养生方法,像大雁的胸式呼吸、青蛙的腹式呼吸和乌龟的龟吸法,我们都可以随手拈来运用,保护好我们的身体,延长我们的寿命 文 杨力 编辑 孙伟在我们人的进化过程中,最开始同其。

作者:gjayj浏览: 31424 评论: 784 赞同: 2833
我教父母修炼“息怒”养生法
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5、我教父母修炼“息怒”养生法

阿珏近日,一则男司机暴打女司机的新闻占据头条,让路怒症再次成为全民关注的焦点 事实上,如今在都市生活的人们时常被各种不良情绪困扰,不光有开车易怒,连上班、与家人相处也动不动就容易爆脾气,易急易怒简直成。

作者:avplm浏览: 61269 评论: 736 赞同: 5991
外国人热捧的3种养生法
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6、外国人热捧的3种养生法

文 刘舒云养生不分国界,有时舶来的养生方法也会适合你哦!下面介绍外国人热捧的3 种养生法,也许你会觉得很惊讶,但是不妨试一试 雨中散步人们在晴朗天气散步被认为是正常的,而在欧美一些国家,越来越多的。

作者:gyaoe浏览: 67633 评论: 756 赞同: 3826
《黄帝内经》的养生观
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7、《黄帝内经》的养生观

长寿是每一个人最大的愿望,拥有一个好身体是世界上最宝贵的财富 中华上下五千年,多少智慧仁者对人体健康、长寿、养生保健做过详细的研究和论述 真正把人体养生保健作为知识记载下来的,黄帝内经便是其中之一 类。

作者:avncg浏览: 10634 评论: 672 赞同: 6885
黄帝内经五味养生
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9、黄帝内经五味养生

中医学经典黄帝内经讲述了在日常生活中,该如何注意饮食方法及饮食宜忌,并根据身体需要,选择适当饮食进行补养,以保证身体健康,提高新陈代谢能力,达到益寿延年的目的 五味有忌五味虽有所宜,但亦有所忌,故五枢。

作者:etesc浏览: 25178 评论: 921 赞同: 5709
老人不同时段养生法
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10、老人不同时段养生法

一天中,从早晨、上午、下午、傍晚到夜间,老人在各个时段养生应注意什么?这里给你提供一些参考 1 早晨养生注意一个慢字慢起床、慢排尿、慢饮水慢起床要做到3个3分钟 在平仰卧的状态下,睁大双眼,适应由睡至。

作者:sjjqq浏览: 23495 评论: 634 赞同: 4768
意念训练法在学校体育教学训练中的应用
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11、意念训练法在学校体育教学训练中的应用

王 娅(四川省都江堰市北街小学实验外国语学校,四川 都江堰 611830)中图分类号G807 4    文献标识码A    文章编号1674-151X(2016)03-072-02收稿日期2016-0。

作者:glpjh浏览: 75299 评论: 759 赞同: 6205
最长寿皇帝乾隆的养生法
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12、最长寿皇帝乾隆的养生法

乾隆皇帝下江南的故事,几乎家喻户晓,但他是个老寿星却未必妇幼皆知 在我国25史中的230多位皇帝里,长寿的前三名为南北朝时的梁武帝萧衍,活了86岁;女皇帝武则天,享年82岁;而乾隆则寿高89岁,是中国。

作者:cobjk浏览: 15351 评论: 318 赞同: 5819
我的“笑疗”养生法
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13、我的“笑疗”养生法

文/刘慧芹都说笑一笑,十年少,年轻时我还不信,到了晚年,我不但相信了这一说法,而且还身体力行了一种崭新的养生之法笑疗!我的笑疗包括听笑话、读笑话、讲笑话三方面内容 年轻时,整天忙忙碌碌的,倒还没觉得自。

作者:lacqb浏览: 29767 评论: 801 赞同: 1281
我的另类养生法
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14、我的另类养生法

文/稻香翁健康是1,其他是0的生活理念越来越为人们所认可 在长期的生活实践中,我总结出了自己的一套另类养生法仰天长啸法、倒行逆施法、白日做梦法 这三招养生法虽说有些另类,但却颇为管用 仰天长啸法 我家。

作者:gagjt浏览: 64026 评论: 793 赞同: 4096
解密中医“冬病夏治”贴敷法
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15、解密中医“冬病夏治”贴敷法

本刊记者 吕天骄中医传统中,自古就有春夏养阳,秋冬养阴的养生理论,教导人们应顺应时节的变化来保养自己的身体 2016年6 月21 日夏至节气,标志着最为闷热高温的三伏时节即将开始 炎炎夏日中自然环境温。

作者:gsaav浏览: 67737 评论: 584 赞同: 2816
艺海拾珠段为民探寻笔墨里的平衡自由
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16、艺海拾珠段为民探寻笔墨里的平衡自由

有人说,书法是呼吸,是养生,是身体的运动,是性情的表达,更是一种与自己相处最真实的仪式 而在段为民眼中,书法不仅是陪伴身旁的益友,更是教人掌握人生平衡的良师 碑骨帖韵,此消彼长,相通相融,汉字总能在千。

作者:vcdze浏览: 73520 评论: 583 赞同: 6738
法兰克福的夜晚
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17、法兰克福的夜晚

同样,想要了解一座城市的秘密和呼吸,就一定得看看这座城市在六点以后的夜晚里究竟是个什么样子 黄浦之畔,不能错过的,是灯火明亮的南京路和外滩夜景;宝岛之中,必须一试的,是夜晚独有的拥挤热闹的小吃街;丽江。

作者:oypxg浏览: 51032 评论: 318 赞同: 1393
家的呼吸透气法
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18、家的呼吸透气法

1 给家一块自留地 把房间布置得满满当当会有种透不过气的感觉,恰到好处的留白既是一种智慧也是一种境界,给空间一块自留地,清爽而不凌乱,给人以无限想象 为心灵留禅意家居环境会潜移默化地影响居住的人,空间。

作者:murff浏览: 71330 评论: 752 赞同: 4072
餐饮管理7P营销法
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19、餐饮管理7P营销法

营销学家麦卡锡在1964年提出4P营销组合,即产品(Product)、价格( Price)、渠道(Place)和促销(Promotion) 后来,经诸多专家的多年的探索和研究,在4P的基础上又加入人员。

作者:ymrtu浏览: 23538 评论: 489 赞同: 3476
河南方守度背诵国学悟养生法等
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20、河南方守度背诵国学悟养生法等

河南方守度 背诵国学悟养生法方守度是河南洛阳的一名退休外语老师,退休后想重新学习,“看看我还能跳多高、跃多远” 方守度选择的“事业”是背书 他挑选了中国传统文化中五部最经典的著作:《论语》《道德经》。

作者:iiwcs浏览: 48165 评论: 299 赞同: 1256
老子三宝太极拳修炼之杂
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21、老子三宝太极拳修炼之杂

道与德是人修身立命的根本,更是指导太极人悟拳、习拳的原则 只有做到以道为体,以德为用,才能够体道合德;只有明晰正确的太极拳理,才能参透与练出“真正”的太极拳 那么具体该如何操作呢?老子在《道德经》第6。

作者:uosxa浏览: 20336 评论: 240 赞同: 4419
清凉海风惹人醉恒大御海湾免费象山一日游全城招募
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22、清凉海风惹人醉恒大御海湾免费象山一日游全城招募

夏天想去哪里?这么热哪里都不想去,只想开着空调吃西瓜 那如果是软软的海滩,清凉的海风邀请你去呢?去去去,海边当然是个例外!美丽的滨海小城象山召唤了动人的海边美景、置备了足量海鲜,让海风吹散这个夏日的热。

作者:bicbs浏览: 16116 评论: 209 赞同: 3462
丝路行漫记
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23、丝路行漫记

撰文 顾晓蕊摄影 陈辉冥冥之中,似有一种声音在呼唤着我,一路向西,踏上古老而神秘的丝绸之路 陌上缓缓行,沙丘赏落日,让我想起这么一句话:灵魂和身体,总要有一个在路上 荒芜苍凉的沙漠、维吾尔族古村落。

作者:qjrkg浏览: 25394 评论: 796 赞同: 3521
2017“乐活一族”大盘点
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24、2017“乐活一族”大盘点

完善自我 我注重自我成长、终身学习和灵性修养,关注心理健康,保持进取心态和精神充实,展现个人活力 阳光生活 避免沉迷于网络或网络游戏,不抽烟、也尽量不吸二手烟,远离毒品、珍爱生命 自由创造 将梦想照进。

作者:blhkt浏览: 75536 评论: 869 赞同: 1791
Spa客心中的“最”Spa
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25、Spa客心中的“最”Spa

与悦榕Spa师出同门的悦椿Spa,其原料全部取自于天然花卉和鲜果,独家配方秘制而成 结合东西方精妙手法及古老芳香疗法,全面激活疲惫的身心,彻底放松身、心、灵,为嘉宾缔造独一无二的精致享受 悦椿Spa品。

作者:jsbir浏览: 7874 评论: 470 赞同: 2106
生活越好,越要常吃黄芪
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26、生活越好,越要常吃黄芪

供稿 佟彤供图 全景专家简介毕业于北京中医药大学,健康养生专栏作家,所著《不上火的生活》获20 0 9年度十大健康畅销书 近年先后出版了《不疲劳的生活》《脸要穷养,身要娇养》 写这样的标题肯定有异议,。

作者:ddjba浏览: 71287 评论: 949 赞同: 1230
初夏养生,脾胃开始
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27、初夏养生,脾胃开始

夏季初始,健脾除湿养生保健应该自然地“应天顺时”,遵循自然规律 因为“人”不管有多大本事,都无法改变“人体”的“自然属性” 中医认为,人与万物一理,也有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的运动和变化规律 尽。

作者:ueldf浏览: 37086 评论: 118 赞同: 2355
天堂拐角静享鼓浪屿被放慢的时光
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28、天堂拐角静享鼓浪屿被放慢的时光

鼓浪屿与厦门市隔海相望,原名圆沙洲、圆洲仔,因西南有礁石收海浪长年冲击,声似鼓声故名,又素有“海上花园”之称,风格各异的建筑,各类齐全的钢琴更是闻名天下 又或亦是钢琴岛还是万国建筑博物馆,不管赋予它何。

作者:gfiui浏览: 26605 评论: 442 赞同: 2149
英雄不死!拿破仑临终前的一句话让世人动容
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29、英雄不死!拿破仑临终前的一句话让世人动容

生命如火,终将熄灭,再伟大的历史人物,也逃脱不了死亡的结局。但面对死亡,一些人的言行足以让世人们动容,那位曾经显赫一时的法兰西帝国皇帝拿破仑就是最好的例子!1815年8月,在英国军队的看押下,历经两个。

作者:ykqlj浏览: 56681 评论: 162 赞同: 6862
全球八大著名化石盘点:中国发现世界最大恐龙化石
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30、全球八大著名化石盘点:中国发现世界最大恐龙化石

化石是亿万年来存留在地壳中的古生物遗骸。通过分析各种化石,科学家们可以推断出远古时代自然环境的变化,以及生物的进化历史等。从某种意义上说,化石就是一部记录地球生物亿万年来不断演化的史书。1、尼日尔发现。

作者:lesan浏览: 26520 评论: 664 赞同: 6125
太空中十大最可怕的死法:简直吓死人
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31、太空中十大最可怕的死法:简直吓死人

探索太空的宇航员为了人类的崇高目标和对真理与知识的追寻,需要冒着各种常人难以想像的风险,他们一只脚进入太空前,另一只脚已经踏入了死亡的边缘。  英国太空生物学家刘易斯·,达特奈尔博士以。

作者:hissi浏览: 17072 评论: 876 赞同: 1239
网传美国发现深蓝儿童 预言2012世界末日
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32、网传美国发现深蓝儿童 预言2012世界末日

华盛顿、纽约、洛杉矶几个大城市突然相继出现一些儿童的奇怪行为,他们突然间都相继不约而同说起一些人类听不懂的语言,而调查发现,他们无一例外都是深蓝儿童,据称有人第一时间破译了他们的预言,并翻译如下:1、。

作者:rmgbs浏览: 40081 评论: 326 赞同: 4815
身体的13个可怕秘密 胆小者慎入
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33、身体的13个可怕秘密 胆小者慎入

关于身体你了解多少?不管你是医学生还是养生专家,都来看看吧。  1 大部分人每分钟呼吸次数约12到20次  呼 吸 呼 吸  (小编我不是来骗稿费的 )  2 很多人呼吸,一次只靠一个鼻孔。

作者:afrgt浏览: 16609 评论: 532 赞同: 2346
全球24个最奇葩的职业:女性采精员
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34、全球24个最奇葩的职业:女性采精员

从 试吃员到臭味鉴定师,再从人工授精员到卫生巾检验员,美国摄影师南茜·,里卡·,希夫用镜头记录下千奇百怪的职业。她的这项拍摄计划历时10年,足迹遍布美国的每一个角落。。

作者:xwppe浏览: 30961 评论: 258 赞同: 4963
不可思议!揭开鳄鱼能活150岁的秘密
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35、不可思议!揭开鳄鱼能活150岁的秘密

导读:鳄鱼是迄今发现活着的最早和最原始的动物之一,它是在三叠纪至白垩纪的中生代(约两亿年前)由两栖类进化而来,延续至今仍是半水生且性情凶猛的爬行动物,它和恐龙是同时代的动物,恐龙的灭绝不管是环境的影响。

作者:zcycj浏览: 32070 评论: 409 赞同: 6974
盘点:人类历史上最致命的八种病毒
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36、盘点:人类历史上最致命的八种病毒

导读:病毒同所有生物一样,具有遗传、变异、进化的能力,是一种体积非常微小,结构极其简单的生命形式,病毒有高度的寄生性,完全依赖宿主细胞的能量和代谢系统,获取生命活动所需的物质和能量,离开宿主细胞,它只。

作者:cifax浏览: 76769 评论: 601 赞同: 6938
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